每年春节过后，不论是上学的，还是上班的，都会得一种叫做“假日综合症”的间接性“疾病”，症状为：无精打采、做事效率低等。吃药没用，只有红包才能抚慰。 　　进入工作和学习状态，就面临着早起，疲倦是不可避免的。这个时候，我们急需一处可以快速进入睡眠的卧室。
　　选择喜爱的风格 进行合理设计 　　卧室装修，也是有很多风格的。现代风格简约大方、欧式风格华美优雅、美式风格舒适大气、中式风格古朴淡雅、北欧风格宁静纯洁。而卧室风格一般与整个住宅的风格是一致的。选择喜爱的风格，进行合理的设计，达到一个足以放松身心的目的。 　　色彩可以多样 但是要主次分明 　　关于配色，大部分的人有自己的审美。你喜欢多彩缤纷，他喜欢黑白灰，而我可能肆意搭配。所以，卧室配色没有什么严格的标准。建议大家主次分明，多用温和的色彩。 　　一般来说，卧室的墙面是白色的，地面是深色的，这样从视觉上不会觉得头重脚轻。但是在北欧风格的卧室里，我们也时常能看到浅色的地板，这个时候好可以配一个深色的地毯。室内的小物件可以各式各样各种颜色，但是色彩比重不能过大。
　　隔音 　　布局和色彩会影响到卧室装修整体效果，也会影响到居住者的睡眠质量，而隔音是提升睡眠质量的一个保证。 　　深夜，当你已经躺下进入睡熟，一定不希望被屋内屋外的各种声音所打扰，这个时候隔音处理就显得尤为重要。 　　窗户的材料、密闭性，地板品类的选择、卧室门的密封性等等都会在一定程度上对这间卧室的隔音效果起到一定影响。建议大家在装修卧室的时候，切勿忘了隔音、吸音处理。